Denge

"Kendimi seviyorum çünkü kendimi bulmayı başardım"

Stéphanie, 38, blogger *, bir çocuk, onun eğrilerini kabul ettiği günü söyler.

“Gençliğimden önce iyi bir şekilde diyet yapmaya başladım ve o zamanlar çok şişman olmasa bile, formlarımdan kurtulmak istedim ve sürekli olarak incelmiş olan annemi taklit ettim. İlaçlara ve mide bandına gittiğim ve ameliyattan altı ay sonra 32 kilo kaybettiğim gıdalara bu kadar takıntılı oldum, sadece çorbaları yedim. Artık tüm kaloriler, artık dışarı çıkmadım, herkes kendimi övdü, sadece kendimin bir gölgesiyim ve sonra derin bir depresyona girdim.

Kendimi bir psikiyatristin yardımıyla yeniden inşa ettim. Kendimi en iyi düşmanım olarak görmeme izin verdi, kim olduğumu, hayatta istediğimi bilmek. Keşfettiğim şey beni gerçekten memnun etti! Ben evcilleştirildim. Beni kabul etmek uzun bir yolculuk oldu. Kendime samimiyetle bir aynada bakmayı öğrendim.

Bugün vücudumu seviyorum, hayatımda önemli bir varlık haline geldi. Artık benim mutluluğumun bir engeli değil, tam tersine, önemli bir vektör. Kendimi seviyorum çünkü kendimi bulmayı, kendim olmayı ve biçimlendirilmiş bir insan olmayı başaramadım. Benim zaferi mi? Kilom yedi yıl boyunca stabildi, bana hiç olmadı. Blogumda, ilhamımı modayla paylaştığım yerde, aşırı kilolu savunmuyorum, asla harika olduğunu söylemedim. Asla, çünkü düşündüğüm gibi değil. Ben sadece kendim olma özgürlüğünü, özgürleşmiş bir kadın olduğunu iddia ediyorum. "

* leblogdebigbeauty.com

Fotoğraf kredisi: Sabine Segura

Videoyu izle: KENDİMİ SEVİYORUM !! Çünkü. .

Popüler Mesajlar

Kategori Denge, Sonraki Makale

Omega-3'lerin inanılmaz erdemleri
Denge

Omega-3'lerin inanılmaz erdemleri

Bu güçlü antioksidanlar, yağlı asitlerin yıldızlarıdır. Sadece atardamarlarımızın sağlığına katkıda bulunurlar, aynı zamanda beynimizin bütünlüğünü de garanti ederler. Gerçekten de, nöronlar temel olarak yağlardan oluşur. Şimdi, beyin hücrelerinin zarı omega-3'ü ne kadar çok içeriyorsa, o kadar esnek ve sinir bağlantıları sıvıdır.
Devamını Oku
Stresten kaynaklanan kilo nasıl sona erdirilir?
Denge

Stresten kaynaklanan kilo nasıl sona erdirilir?

tek güçlü duygu ile karşı karşıya olduğunda, hepimiz farklı şekillerde tepki: Bazı şey yutabilir olurken, diğerleri çikolata, pasta ve tatlılar kendilerini atmak. Amaç? Rahatlık sağlayan bu gıdalar, sakinleştirici bir etkiye sahip olan endorfin salgısını teşvik ettiğinden, konfor sağlayın.
Devamını Oku
Granada: bin erdemi olan süper meyve
Denge

Granada: bin erdemi olan süper meyve

Nar, bir mucize sağlık meyvesi mi? Ortadoğu'da çok yaygın olan bu büyük, istikrarsız koy, depolanması ve taşınması, gezginlerin ve carabinieristlerin susuzluklarını gidermek için uzun süredir temel gıdalardan biri olmuştur ... Ama bunun çok daha fazla olduğu kanıtlanmıştır. sadece susuzluk giderici!
Devamını Oku