Denge

Cilt sorunları, kanser, kolesterol ... Kurtarmak için bakteriler

Cilt problemlerini, kanser risklerini veya aşırı kolesterolü önlemek için bağırsak florasının bakterilerine dikkat etmek gerekir.

Sağlıklı cilt

Bir milyon bakteri cildimizin her cm2'sini kolonize eder. "Sindirim bitki örtüsü farklı olarak, bu mikrobiyal popülasyon vis-a-vis saldırılarda cildi korumada önemli bir rol oynar," Dr Anne-Marie Schmitt, cilt Pierre Fabre üzerinde Araştırma Merkezi Müdürü. Bileşimi vücudun bölgelerine göre değişir. Önkol gibi kuru alanlar, yüz ile aynı çeşitliliğe sahip değildir. Cilt saldırıya edildiğinde"(tahriş, enfeksiyon ...), mikrobiyal uyum bozulur. Bazı suşları bir günü, diyor. güç aldı ve koşullar doğa onlar yetiştiği toprak bağlıdır oluşumunu desteklemek atopik deri, örneğin, egzama parlama Staphylococcus aureus sonuçlarının çoğalması. "tür sabunlar veya temizleyiciler köpük olarak bitki örtüsü, rahatsız olabilir ürünlerin dikkatli ve biz misel su veya Surgras jeller deneyin . Atopi durumunda, Avene termal su, yeniden dengeleyici bir mikroflora içerir ve XeraCalm AD balsamı, bunlardan ekstre edilen doğal aktif içerikler içerir.

Kansere karşı kalkan

Ölümsüz bir bağırsak mikrobiyotaları kolorektal kansere yatkındır. New York'taki bir çalışmaya göre, bu hastalığa sahip hastalar, Clostridia cinsinden daha az bakteri barındırmaktadır: genel popülasyonda yaklaşık% 79'a karşı% 68.6. Fakat bu mikroplar stratejiktir: meyve ve sebzelerin liflerini, iltihaplanmayı sınırlayan ve hücrelerin kanserini yavaşlatan bir molekül olan butanoik aside dönüştürürler. Ayrıca dolaşımdaki östrojenin degradasyonuna katılırlardı. Daha az hasta olduğunda, menopozal kadınlarda meme kanseri riski artacaktır.
* Ulusal Kanser Enstitüsü Dergisi, Aralık 2013.

Bir anti-kolesterol çare

Faydalı bakterilerin belirli suşları, kolesterolün yok edilmesine katkıda bulunur, bu da fazlalığı arterlerde (aterom plaklarında) tehlikeli birikmelere neden olur. Örneğin D8 olarak adlandırılanlardan biri, kolesterolü dışkıyla çıkarılmış asimilasyona uğramayan bir madde olan coprostanol'e dönüştürür. D8 bakterileri ile dolu olan floresanlar kan kolesterol seviyelerini düzenlemeye yardımcı olur ve bu nedenle kalp sağlığını iyileştirir.

Probiyotiklere güvenebilir miyiz?

Sağlığımızı artırmak için iyi bakterilerin dozunu yutmak mı? Son yıllarda probiyotikler hakkında çok şey duymuş olsaydık, bu ürünler henüz çok gelişmedi. Ve pazarlananların hiçbiri ciddi şekilde rahatsız edilen bir mikrobiyo kurtarmaya uçamaz. Öte yandan, geçici olarak istismar edilen bir floraya küçük hizmetler verebilirler. Doğru ürünü seçerseniz, uygun bakteriyi yeterli miktarda içeren birini seçin! Chos, “Faydalı bir etki için her atışta en az 10 milyar canlı bakteri almak” diyor. Ve yine, eğer probiyotikler bağırsaklara ulaşırsa. İdeal, katı bir yemekten önce en az otuz dakika boyunca aç karnına yutmaktır. Teitelbaum, "En iyisi, mide asiditesine direnmek için tasarlanmış" inciler "tipi kapsüllerdir.

Aşağıdaki:

Bakterilerin gizli faydaları

Ayrıca okumak için:

Hastalıkları tespit etmek için bakteriler
Bağışıklık için probiyotikler

Videoyu izle: MMS - Klordioksit Gerçekleri

Popüler Mesajlar

Kategori Denge, Sonraki Makale

Ev ürünleri sigara kadar zararlı olur
Denge

Ev ürünleri sigara kadar zararlı olur

Ev eşyaları, Norveç'teki Bergen Üniversitesi'ndeki araştırmacılar tarafından yapılan bir araştırmaya dahil edildi. Bazı kimyasal parçacık ürünlerinin çok yaygın kullanımı akciğerlere zararlı olabilir ve solunum fonksiyonlarında bir düşüşe neden olur. Amerikan Journal of Respiratory and Critical Care Medicin'de yayınlanan bir araştırmaya göre sigara ile karşılaştırılabilir olumsuz etkiler.
Devamını Oku
Çocukların saldırılara tepkisi: Ne zaman endişelenmeli?
Denge

Çocukların saldırılara tepkisi: Ne zaman endişelenmeli?

Fransa'nın Ayaktan Pediatri Derneği, bugün yayımlanan bir bildiride, ebeveynlerin bu haftasonundaki dramatik olayları çocuklarıyla birlikte ele almalarına yardımcı olmak için bazı yollar sunuyor. İlk olarak, uzmanlar bize küçüklerin duygularımıza olayların gerçekliğinden daha duyarlı olduklarını hatırlatır.
Devamını Oku
Laktoz içermeyen diyet: kime?
Denge

Laktoz içermeyen diyet: kime?

Amaç? Gastrointestinal bozuklukları, diyare, baş dönmesi, konsantre, yorgunluk, kas veya eklem ağrısı zorluk kaldırmak ... laktoz intoleransı (süt şekeri) neden olabilir. Çalışıyor mu? Evet, gerçekten hoşgörüsüz laktoz iseniz. Bu, karmaşıklaştığı yerdir, çünkü hoşgörüsüzlük, bireylere ve genetik özelliklerine bağlı olarak çok değişkendir, bazıları da biraz süt ürününü desteklemektedir, bazıları da bir süt ağacında bulunan süt bile değildir (ama çok ) nadir!
Devamını Oku