Denge

Bağırsaklar toplu mı? Doğal çözümler

Ağrılı spazmlar, sıkılık, öfke, ishal? Bitkisel ilaçlar, esansiyel yağlar ve rahatlatan homeopatik tedaviler.

Yoğun bir yaşam tarzı, sinirlerimizi sinirlendirir ve bağırsaklarımız sinirlenir.

Sonuç: onlar acı çekiyor ve acı çekiyorlar. Spazmlara ek olarak, kabızlık, ishal ya da iki ikamesi sık sık meydana gelir.

Fito reçetesi. "Gentian sindirim motilitesini düzenleyen ve melisa fonksiyonel bağırsak bozuklukları geliştirir spazm çözücü etkiye sahiptir, Dr Eric Lorrain Herbalist diyor. Çarkıfelek olan psikosomatik bozukluklar üzerindeki etkileri yatıştırıcı evlenmek, ilişkili stres sınırlamak için kanıtlanmış olan . "ağrı bitkisel yağ (susam, fındık) iki çorba kaşığı içinde seyreltilmiş tropik fesleğen uçucu yağ 2 damla saat yönünde yönünde göbek masaj, inatçı değilse. Eğer oldukça rahatsız edici bir bağırsak problemi ise, nane uçucu yağını tercih edin. Sinir-Gut laboratuarın Avustralyalı araştırmacılar bu beyne ağrı mesaj "cut" kolon doğrudan etki ve Nisan 2011'de gösterdi.

Homeo reçete. Spazmları rahatlatmak için, özellikle ikiye katlandığında sakinlerseniz, Magnesia phosphorica 5CH (3x / gün). Gıda stratejisi: sinir denge ve sükunet teşvik eder ve bu nedenle stres bağırsak koruyan magnezyum zorlar. Kepekli ekmek, baklagiller, ıspanak, lahana, fındık, deniz ürünleri ve deniz yosunu bolca bulunur. Aksi halde, sekiz saat boyunca sürekli hareket için 2 tablet / gün UPSA Magnezyum veya Synergia Laboratuvarlarının D-Stresi.

Ek olarak hile: sinir rahatsızlıkları gidermek için, güneşin doğuşunu ve gün batımını beş dakika boyunca alt karın ile derin nefes al.

Okumak için

Göbek: kullanım talimatları

Sırt ağrısı, göbek, cilt ... Gerçekten psy nedir?

Videoyu izle: Doğal Kolon Temizliği İçin Dokuz Öneri

Popüler Mesajlar

Kategori Denge, Sonraki Makale

Uskumru: hayati bir sağlık
Denge

Uskumru: hayati bir sağlık

Kükürt etmemenin beş sebebi ve onu mutfağımıza yeniden sokmak. Bir ikramiye olarak, daha iyi eğlenmek için iki tarif yapmak kolay. Diğer yıldız yiyeceklerini keşfedin: Bezelye Muzlu Elma Ezmesi Sylvia Vaisman.
Devamını Oku
Boks ile nasıl güçlendirilir?
Denge

Boks ile nasıl güçlendirilir?

Endişelenmeyin Özellikle stres yok: Bir boks sınıfında, savaşmıyoruz ve belli ki çekim yapmıyoruz! Bu bir eğitimdir: bir kişi rakibe dokunmadan (dokunulmadan), ancak vurmadan öğrenir. Burnunu kırma şansı yok! Bir spor kulübündeki boks, grev torbasını, deplasman ya da kaçmayı, kas kuvvetlendirmesini ve kardiyoyu karıştırmayı amaçlayan yoğun egzersizler için kırmızı iplik olarak görev yapar.
Devamını Oku
Spor: Yerdeki dümene dönme
Denge

Spor: Yerdeki dümene dönme

Zemin çubuk özellikle zaten uygulanan bale hitap ederse Lucile Woodward "... hatta geçmiş dansçı olmadan Başlayın", spor hocası onun Youtube kanalında takip etmek ve lucilewoodward.com - onlar onlar hala esnek iseniz, hızla başarılı olacaktır yakın evrende bulmak ve - bir bakım faaliyettir çünkü disiplin, herkese erişilebilir yumuşak kalır bile tutu veya çubuğu olmadan "biraz sade tarafını kabul et" Biz nazikçe ve zarafetle uygulanan gerçek bir disiplini olan "bale" atmosferinde varız.
Devamını Oku
2015'te kızlar için en çok ilk 10 isim
Denge

2015'te kızlar için en çok ilk 10 isim

Mutlu bir etkinlik bekliyorsanız, muhtemelen çocuğunuza verilecek ilk adların ünlü listesini hazırlamış olabilirsiniz. Bu durum böyle değil mi? Resmi 2016 isimler podyumun en üstünde 2015 yılında en moda adlarının listesini ortaya koyarak size ilham, biz 10 yıldır üst noktaya düzenlenen Emma, ​​gelen ilgi odağı çalmak, Louise bulabilirsiniz.
Devamını Oku