Denge

Yanlış giden bir meslektaşına nasıl yardım edilir?

Mesleki ya da kişisel düzeyde zor bir dönemden geçen bir konfenin kurtarılmasına gelmek, anlayış, dokunma ve empati gerektirir. Dayanışma ruhu ve kolektif duygusu olanların gerçekleştirdiği bir görev! Bir "destek operasyonu" yürütmek için bazı tuşlar.

Boşanma, yasaklama, maddi kaygılar, orta yaş krizi, yaşlanan anne babalara destek, öğrenci çocuklarının ayrılması ... Gizliliğin sorunları, evde sessizce kalmak yerine bizi ofise ulaştırmak için talihsiz bir eğilime sahiptir. Ve patronlar arasındaki iletişim sorunu, yaklaşan bir hareket, baskı ya da teknolojik değişiklikleri artıran aşırı iddialı hedefler gibi kurumsal yaşamın pangları da işe yaramıyor. Annelik izninin geri dönüşünden bahsetmiyorum, yeniden sınıflandırma ifadesi, ruh halinin uyumsuzluğu, işten çıkarılma ... Ve bazı işaretler aldatmıyor: Isabelle eşcinseldi, işte burda, Pierre artık kantine geliyor, Iris daha fazla koyu halkalar ve kilo alır veya kaybeder. Yıkıcı tükenmişliğe ulaşmadan önce, bir meslektaşı ya da yönetici olarak, dinleme ve tavsiyeyle müdahale ederek, küçülmeden oynayabilmek için doğru mesafeyi tutmak mümkündür. Bir çalışanın şirket içinde ve dışında haklar, destekleri vardır: bu muhataplar ofisinde iyi oluşlarını kurma ve koruma, güven verici olma ve becerilerini vurgulama görevini üstlenirler. . İşçinin fiziksel ve ruhsal sağlığının korunması yıllarca işyerinde yasal bir zorunluluk olmuştur: "İşveren, çalışanlarının güvenlik ve sağlık korunmasını sağlamalıdır." 1st Ocak 2017, dinlenme süreleri ve tatillerin yanı sıra profesyonel yaşam ve özel hayat arasındaki dengenin sağlanmasını amaçlayan bağlantı kesme hakkı.

Birinin moralinin, her şeyin işi

Pratikte ise, her toplum kendi operasyonlarını ve yönetim politikasını geliştirir. Bazıları bir kolektif duygusu yaratırken, diğerleri bireyciliği desteklemektedir: “İkinci seçeneğin riski, çalışanlar arasındaki ilişkilerin silinebilmesidir, diyor avukat ve arabulucu olan Céline Giraud. Performans, kolektif tutum geliştirmek için değerli bir araçtır. "

Ve dayanışma uygun değilse, kurulmalıdır. Neden? Çünkü bugün o, kuşatıyor Franck ... ama yarın biz olsaydık? Daha sonra, kantin menülerinin kalitesini sorgulamak veya yöneticilerin akşamları için bir tarih belirlemek için değil, aynı zamanda özellikle inisiyatifleri rapor etmek için de personel delegelerini uyarmak için destek bulmak isterdik. Örneğin, bir servisin yeniden düzenlenmesini anlamak. Bir kişi ayrıca, üst düzeyine, İKG'ye veya tıbbi gizliliğe tutulan mesleki tıbbın zorluklarına da güvenebilir. Ve sorunlar özel bir doğaya sahipse? Refleks, profesyonel tarafı göz ardı etmektir. Eğer Laure boşanırsa, bu onun problemi, değil mi? Gerçekten değil. İki çocuğuyla yalnız kaldığı zaman, durumu göz önünde bulundurulmalı ve çalışma saatleri ve iş yükleri gözden geçirilmelidir. Ötekine yardım etmek, çalkantılı dönemde, gecikmelere göz yummak, ona destek olmak, ona kahve teklif etmek. Dayanışma içinde olduğumuzda, kargaşadaki meslektaşım bunu algılıyor ve tek bir arzusu var: her sabah işyerindeki sıcaklığı bularak işinde üzüntülerini boğmak. Bu özel alan profesyonel yaşamla nasıl birleştirilebilir.

Düşman bir ortamda çalışın

Herkesin şakalar ve köfteler ateş edildiği açık bir alanda çalışma şansı yoktur. Daha yaygın olarak, çalışanlar "proje" konfigürasyonunda (her biri kendi köşesinde bir hedef etrafında toplanan beceriler), en iyi şekilde, Hong'deki meslektaşının neye benzediğini görebildiğimiz bir video konferansı kullanarak görev yaparlar. Kong ve en kötüsü dezenfekte edilmiş bir toplantı odasında bir hoparlör. Atmosfer. Çalışan, genellikle, uzak mesafeli olarak, birbirleriyle çelişen değerlendirmelere, niceliklere, tedbirlere ("Bağımsız olun, ancak çok sayıda geri bildirim ve rapor üretin") teslim eden bir yönetim tarafından baskı altına alınır. "Gelişim eğilimi olmayan" mevcut olmayan "iş, duygusal zeka olmadan, diğeri ile gerçek bir ilişki olmadan, projede bu çalışma şeklidir", iş yaşamında kaliteye uzman müşavir Alain Talbot altını çiziyor (1). İnsanları asla geçmeyerek değil, yalnızca tekil ya da sesler öteler, bazıları kırılganlaşır ya da ciddi bir terk etme fobisi geliştirir.zararı sınırlamak için, örneğin bir e-posta göndermek yerine, telefon ya da bizim meslektaşım koridorun sonunda ise kafa geçirmek edilir. Harika efektler üretebilen küçük jestler. "Bir e-posta bunun bir röportajda beden dilinin yüz la -richesse aciliyeti yoksun, gerçek olduğunu," Alain Talbot devam eder. Bu ilişki olsa da visu yorgunluk, duygudurum bozuklukları belirtilerini tanımlayabilir. Üstelik, işyerinde uygulanan onun gevşeme terapisi programlarının bir parçası olarak, Alain Talbot onun fonksiyonu, duruş bu yüzden herkes, oturumun zaman içindir. "Bu uygulama beden ve zihni uzlaştırmak. Çağrıda" kaynak görüntü", zevk içinde, başarıda olumlu benlik anılarını canlandırarak, bu enerji ve dönüştürülmüş bir sonraki bahara ilişkiyi şarj olur. "Tavsiye, bu nedenle, bir meslektaşım vurguladı: sophro, gevşeme, meditasyon veya fiziksel kicker. Baskı altındaki birçok çalışan spor sayesinde çok iyi durumdalar.

Yeni bir başlangıç

Yargılamaksızın diğerini dinlemek için bir psikolog olmaya gerek yok. Ne zaman Sophie endişeyle diyor: "İşimi kaybedersem, bu korkunç," daha kötü bir şey damıtarak: "Hayır, abartıyorsun" Onun vizyonu yanlıştır Bu ima, eğer o rahatsız ediyor. Onu güvenceye almak, köprünün altından çıkmayacağını anlamasını sağlamak daha iyidir. Her şeyden önce, bir işbirliği sonu başka bir maceranın başlangıcını duyurdu. Ancak buna hazırlıklı olmak için yardım edilmeli. Bu, Movere'nin koçluk ve outplacement gibi bir firma tarafından koçluğun hedefi. Caroline Le Canu, kurucusu göre, işiniz artık "evde veya dışarıda bir araştırma pozisyonda yaptığı aktarımında eşlik etmelidir." Varlığından, bir yıl içinde "bir kişinin söylenir kime" o da, onun kurban konumdan ona yardım için kendine güven kazanması ve olasılıklar yelpazesini genişletmek için (örneğin, teknik veya insan yeterli değildir) hassas konularda broach cesaret gelir. onun yaratıcı pozisyonun fikir vererek veya başka bir yerde becerilerini sunan uluslararası kendilerini konumlandırabilirsiniz teklif ilgisi yok KOBİ'lerde Yani tutkulu yenilik. Değerini savunamayan diyaloğa, sormaya, teklif etmeye ve acı çekmemeye ihtiyacımız var.

Şirket de kendine ait olmalı. Haber düştü, bordro hizmeti dış kaynaklı olacak, hesap ise Saint-Brieuc'e göç edecek. Geçen haberdar ve bir aptalın pazarlık teklif edildiğinde Daha da kötüsü karışıklık "Sen istifa veya Saint-Brieuc takip arasında bir seçim var." deneyimli Jacques Leïchlé, iş organizasyonunda uzmanı göre INRS (2) "Bakılmaksızın görüş, memba çalışanları İçeren, dahil, tükenmişlik, devamsızlık riskini azaltır veya eğilimi ünlü kas-iskelet hastalıkları büyümeye üçüncül. "boğaz boyun, sırt, karın veya uykusuzluk somatizasyon belirtileri başka birşey değildir.

Tüm risklere eşit olmayan

Bazı çalışanlar direnir, bazıları parçalanır, ezilir. Farkı yaratan psikolojik haritalama. "Ne bu bir, bir zayıflık itiraf etmeye utanıyorum olduğunu, hayır demek cesaret iş yerinde biterse?" Sandrine Vialle-Lenoël, psikanalist İstedi ve mesleki risk önleme çalışanı. Bu aslında, çocukluktan beri dövülmüş büyük gerçekler, psikanalist emin, örneğin, yenilik ve hareketlilik açısından" "Hayat zor", "alınmalıdır" eski pozisyonlarına karşılık gelir. "kamış" uyum çağırdı. Onlar emin görünüyor meraklı. başkaları, "meşe", çok kalp işinde bağlı, kendi iş değişiklikleri kızıyorum. "kriz bu anlarda, Kişiyi neyin tutacağını, her şeye rağmen belirlemelidir. Onun aile hayatı mı? Onun sosyal kimliği? Onun çalışması için tutku? Delokalist bir hizmeti takip etmeli miyiz? Geleneksel bir ara vermek mi? Doğru seçim psişik maliyeti en aza indiren bir seçimdir. "

2016-2017 yılında INRS bilgilendirme kampanyası iş, tükenmişlik üretmektedir tümü üzerinde uyarı belgeler sağlar: iş yükü, özerklik ve tanıma, saldırganlık eksikliği ... Yöneticileri var onların rehber olarak, birçok yanlış anlamaları dağıttılar: "stres, bu mesleğin bir parçası" "psikososyal riskler, şirketin, ilgili değil" vb altı çizili Valérie Langevin, INRS de psikososyal riskler konusunda uzman gibi: "Tell çıkmak adlandırılan bu kampanyanın amacı, yalnız olmadıklarını çalışanları göstermektir.Onlarla yüzleşirken, daha fazla şirket, kredibilitelerinin ve rekabet edebilirliklerinin önleme konusunda hareket etme yeteneklerine bağlı olduğunu anlıyor. “Dayanışma, karakterlerin farklı tipolojilerini hesaba katarak, herkes için rekabet ve uzun vadeli bölünmeden çok daha kârlıdır.

(1) Alain Talbot, CHSCT'nin uzmanlığını yönetir ve psikososyal riskler ve kalite konusundaki değerlendirme ve önleme konularında çalışır.

iş hayatında. qualitevietravail.com

(2) Ulusal Araştırma ve Güvenlik Enstitüsü (INRS) uzmanlaşmıştır.
iş sağlığı ve meslek riski önleme sorunları.

Popüler Mesajlar

Kategori Denge, Sonraki Makale

Astro Antrenörünüz 28 Ağustos - 3 Eylül arası
Denge

Astro Antrenörünüz 28 Ağustos - 3 Eylül arası

Aşk, ruh hali, aile, iş ... Her hafta astro-koçluğunuzu buluyor ve bu hafta sonu ve geldiği hafta için yıldızları ne kadar tuttuğunuzu keşfedin. Aile, cinsiyet, iş ... Analizlerimiz biraz daha net görmenize yardımcı olacaktır. Evrenin nabzını almak ve kişisel ya da profesyonel olmak üzere farklı projeler yapmak gibi başka bir çözüm gibi!
Devamını Oku
Texto post-date: kaçınmak için öldürmek-aşk
Denge

Texto post-date: kaçınmak için öldürmek-aşk

"Ben bir surat ya da değil mi?", "Bir şaka yapsam ne olur?", Etc. Bunlar ilk randevudan sonra bir metin mesajı göndermeden önce ortaya çıkan sorulardır. Çünkü kazık büyüklükte. TNS Sofres for Meetic tarafından yürütülen bir ankete göre, katılımcıların% 65'i bir tarihten sonra alınan bir mesajın içeriğinin diğer kişiyi görmesini engellediğini itiraf ediyor.
Devamını Oku
Ya immün beslenmeye geçerseniz?
Denge

Ya immün beslenmeye geçerseniz?

bağışıklığı beslenme (sert darbeler halinde büyük bir ameliyat onları desteklemek için hastalara seçilmiş bazı besinleri (vb amino asitler, yağ asitleri, vitaminler,) getirerek, hastanelerde yaptığı ilk yaptı, akut enfeksiyonlar, geniş yanıklar ...). Bu aşırı stres olaylarında, beden tüm rezervlerini harekete geçirir, hatta onları tüketir.
Devamını Oku