Denge

Çift: uyku ritimlerimiz ters olduğunda ne yapmalı?

Erken yükselenler, geç yükselenler, uyku ritimimiz yaşla daha da güçleniyor, bu noktada eşimizle daha iyi anlaşıyoruz. Doğru çözümü bulan çiftlerin ifadelerini keşfedin.

Her halükarda, bu sorunun etrafta takılmadan kavranması daha iyidir çünkü işler yaşla daha iyi olmayabilir. "Uyku ritimleri yılları güçlendirir geçerek ve konuyla ilgili kendinizi daha sert hale gelir "Dr Royant-Değiştir. Estelle bir baykuş ile yaşayan biri kendini bir şaka n 'olduğunda Çünkü o. şeylerin iyi tarafını görmek için karar belirterek, O kadar da kötü değil: "Elbette, freni üç saat boyunca yerken, Philippe'in yağlı sabahları uzanması beni rahatsız ediyor. Ve eşinin çok uykulu olduğu için karısının saat 10: 00'da kaydığını görmek için biraz iç karartıcı olabileceğini anlıyorum. Ama aynı zamanda, "bizim" modus vivendi'yi bulmayı başardık. “Yorgunluk hissedildiğinde, Philippe Estelle ile kendi yatağına inmek için akşam çalışmasını keser.” Ve burada kendimize yarım saatlik bir tartışma sunuyoruz, sadece biz ... bitmedi! "O gülümsüyor. Kırk yaşında, hala yaşayan bir evde uykuya dalmaktan hoşlanıyor:" bilgisayarındaki tuşların sesi, sesi kapattı, benim için bir ninni gibiydi. Bunun hakkında regresif bir şey olduğunu hayal ediyorum ama birilerinin izlediğini bildiği için uykuya dalmış bir çocuk gibi hissediyorum. "Dr. Royant-Parola için, ritmdeki bu farklılıkların ötesine geçmek şarttır." Eğer uykudaki bu farklılıklar nedeniyle ikiye zaman ayıramazsak, Çiftte bir problem var ... ama başka yerlerde. "Sébastien ve Cécile de, bu sıkıntıyı, bugün beş ve iki yıl çocuklarının gelmesiyle güçlenmeyi başardılar." Bu, sabah erken kalkmam için bana pahalıya mal olmaz. Ve gece hala şişelerin zamanında olduğumuzda, sigortalı olan Sebastien'di. Kısacası, iyi bir takım oluşturuyoruz! " Son olarak, sabah ya da gece serenatında daha cıvıl cıvıltıkları olsun, onları (hala) komik kuşlarımızı seviyoruz!

Videoyu izle: İp Atlama 20 Farklı Stil - İp Atlama Challange - Sende Dene!

Popüler Mesajlar

Kategori Denge, Sonraki Makale

Referans: Balkonum beni köklendiriyor
Denge

Referans: Balkonum beni köklendiriyor

Laurence, 53, evli, 3 çocuk. "Bütün aile bunu biliyor: güzel olduğunda, bana bakmak zorunda olduğum balkonumda. En ufak bir fırsata 10 m 2 yatırım yapıyorum. Öğle yemeği için, ara, düşün, oku, soy sebzeler, bir düğme dikmek, demir ... Beni bulmak için bu açık parçayı neden seçtim?
Devamını Oku
Tuza 8 alternatif
Denge

Tuza 8 alternatif

Sağlık yetkilileri günde 5 gramdan fazla tuz ya da yaklaşık 2000 mg sodyum tüketmemeyi önermektedir. Ancak, ANSES (Gıda Güvenliği Ulusal Ajansı) verilerine göre, erkekler günde yaklaşık 10 gr yutmaktadır ve kadınlar 8 gramdır. Neredeyse iki katı tavsiye edilir!
Devamını Oku
Tanıklık:
Denge

Tanıklık: "Artık birbirimizi anlayamıyoruz"

45 yaşındaki Marie-Laure, yirmi yıl evli ve iki çocuk babası. "Şu anda, evde cehennem var, kocam sistematik olarak sözlerini yanlış yorumlamakla beni suçluyor, sessizliklerinden dolayı onu suçluyorum ... Artık birbirimizi anlamıyoruz, bu yüzden artık iletişim kurmuyoruz. Aynı dalga boyunda daha fazla karmaşıklık veya yol olmadığında yalnız hissetmeyin.
Devamını Oku
Kadınların% 72'si feminizmin hala alakalı olduğuna inanmaktadır.
Denge

Kadınların% 72'si feminizmin hala alakalı olduğuna inanmaktadır.

Mazars Grubu'nun Çeşitlilik Müdürü Muriel de Saint-Sauveur, “Kadınların toplumdaki görünürlüğü, yeni iletişim araçlarının yayılması ve giderek daha da bağlantılı bir kuşağın yükselişi toplumsal kalıplarımızı perspektif haline getiriyor” diyor. Artık kadınların işgücü piyasasına katılımının yarının ekonomik gelişimi olduğu, neyi yaşadıklarını, neyi kastettiklerini ve hayal ettiklerini keşfetmenin zamanı geldiğini biliyoruz!
Devamını Oku