Denge

Öğle yemeği kutusu: Ofise getirilecek 20 öğle yemeği fikri

Paradan tasarruf ederken sağlıklı, ev yapımı yemek için, öğle yemeğini ofiste öğle yemeği için hazırlamaktan daha iyi bir şey yoktur. İşte ofise getirmek için 20 öğle yemeği fikri.

Somon steak, brokoli ve tatlı patates. Kredi: Pinterest

Kuşkonmaz pastırma ve pirinç ile alır. Kredi: Pinterest

Penne salatası, fasulye, kiraz domates ve taze meyve. Kredi: Pinterest

Teriyaki burger ve sebzeler. Kredi: Pinterest

Simit şekilli pizza. Kredi: Pinterest

ekmek. Kredi: Pinterest

Nohut, buğday ve beyaz peynir salatası. Kredi: Pinterest

Bagel. Kredi: Pinterest

Kavanozun içinde salata. Kredi: Pinterest

Sandwish tekrar ziyaret etti. Kredi: Pinterest

Bahar rulo Kredi: Pinterest

Kızarmış noodle. Kredi: Pinterest

Pasta. Kredi: Pinterest

Croque sir yeniden ziyaret edildi. Kredi: Pinterest

Sandviç usulü fajitas. Kredi: Pinterest

Vejetaryen havuç ve dilimlenmiş pırasa ile sarın. Kredi: Pinterest

Kabak, arpacık ve peynirli Quinoa kekleri. Kredi: Pinterest

Kabak, bezelye ve beyaz peynirli omlet. Kredi: Pinterest

Keçi peyniri salatası ve karamelize armut. Kredi: Pinterest

Tavuk ıspanak ve elma ile Quinoa salatası. Kredi: Pinterest

Çalıştığımız zaman ve Métro-Boulot-Dodo'nun günlük hayatımız boyunca yiyeceklerimizi bir kenara bırakıyoruz. Genellikle öğle yemeğimizi açık havada alırız: fast food, fırın, restoran. Böylece, daha fazla para harcıyoruz ve vücudumuza yağ ve dengesiz yemeye alışıyoruz.

Öğle yemeği kutusu, neden benimsiyoruz?

Öğle yemeğinizi yapmak alışkanlık haline gelir. Kahvaltıdan bir gün önce çalışmayı sağlayan bir kutuya hazırlarız. İçeride, günün geri kalanını ya da ertesi gün öğlen yemeğe yeni hazırlanan küçük bir yemeği kaldırabilirsiniz. Akşam yemek pişirmek için zaman ayırmak, rahatlamanızı sağlar. Haftasonu, haftasonu yemek yapabileceğimiz öğle yemeklerinde, gerekli malzemeleri alırız ve her akşam sadece basit ve lezzetli yemekler hazırlamak zorundayız.

Öğle yemeği kutusuna ne koyulur?

Öğle yemeği kutusunun avantajı, istediğiniz şeyi kaydırabilmenizdir! Pesto ile simit, dilim pizza, ev yapımı şal, makarna salatası, ev yapımı hamburger, sebzeli croque monsieur. Sıklıkla özledikleri şey ilham kaynağıdır, ancak bir kez fikirlerimiz olduğunda, öğle yemeği kutumuz tüm meslektaşlarımızı kıskandıracaktır.

Videoyu izle: Suspense: Eve

Popüler Mesajlar

Kategori Denge, Sonraki Makale

Sözlüğe eklenecek en iyi 5 kelime
Denge

Sözlüğe eklenecek en iyi 5 kelime

Hepimiz "unutkan" olmak için, yani alışverişe çıkarak evdeki listesini unutmak oldu. Cüzdanımızın sıklıkla "soukamain" gibi gözüktüğünü de itiraf etmeliyiz. Ya da, eski googlisantlarımızdan birini "e-spionned" veya Facebook sayfasını görüp görmeyeceğiz.
Devamını Oku
Güzel ellere sahip 10 tarif
Denge

Güzel ellere sahip 10 tarif

Antistres Çin toplarını günde 5 ila 10 dakika arasında bir sürede yuvarlamak rahatlatıcıdır. "Bu gerdirme hareketleri, dünyaya daha büyük bir açılımı kolaylaştırıyor, durgun enerjiyi tekrar dolaşımda bırakıyor, avucunun merkezinde" kalbin efendisi "gibi refleks bölgeleri, duygusal gerginliklerle bağlantılı olarak ortaya koyuyor", diye açıklıyor Colette Malissard, osteopati ve Çin enerjisinde uzman.
Devamını Oku
Astro: en iyi tatil yerler işareti ile imzala
Denge

Astro: en iyi tatil yerler işareti ile imzala

Bombay ya da Dublin? Lizbon ya da San Francisco? Tatilinizi astrolojik işaretinize göre geçirmek için ideal yeri keşfedin! Yaz döneminde, yaz mevsimi ile yıldızların sizin için neler ayırdığını keşfedin. Daha da ileri gitmek için, yazın numerolojisini de keşfedin.
Devamını Oku
Fransızlar 11 cm büyüdü!
Denge

Fransızlar 11 cm büyüdü!

Fransızca, Fransızca, biz büyüdük! İngiltere'de Essex Üniversitesi'nde bir ekonomist olan Timothy Hatton, aylardır Batı'daki erkeklerin büyüklüğünün evrimi üzerine bir çalışma yürütmektedir. Dün sonuçlar düştü: Fransızlar bir asır öncesinin atalarından on bir santimetreyi daha fazla gösteriyordu.
Devamını Oku